4 vs 2 nel quadrato al centro, nel momento in cui i 2 gialli reuperano la palla si sviluppa un 6 vs 4 all’interno del quadrato più grande. Gli spazi dovranno essere rivisti in funzione delle capacità tecniche del gruppo di lavoro.Leggi di più
Esercizio di velocità con 1 vs 1 e tiro in porta. Il mister chiama il numero del cinesino e i due avversari dovranno girarci intorno prima di arrivare sulla palla e calciare. L’ideale sarebbe che chi arriva in ritardo cerchi di impedire il tiro.Leggi di più
Obiettivi: conduzione – finta e dribbling – tiro in porta – situazione 2 vs 2I giocatori A e C partono in contemporanea in conduzione, puntano l’ostacolo ed eseguono una finta/dribbling e calciano in porta. A questo punto entrano in campo anche i giocatori B e D. A e B si aprono nei quadrati per ricevere...Leggi di più
Il gioco è semplice e divertente. Si creano 2 cerchi, se possibile uno sarà quello di centrocampo, le distanze così come le ripetizioni e i tempi li deciderete in funzione dell’obiettivo che vorrete raggiungere. Il cerchio esterno dovrà avere un cinesino in meno del numero di giocatori che svolgeranno l’esercizio. Al via i ragazzi dovranno...Leggi di più
Esercizio molto semplice e divertente. 2 squadre. Al richiamo del mister ( 1,2,3 o colore) un giocatore di ognuna delle due squadre dovrà correre intorno al cinesino e il primo che arriva sulla palla dovrà calciare di prima. Come variante, possiamo creare un 1c1 attraverso il passaggio di un jolly che servirà uno dei compagni...Leggi di più
Un esercizio molto semplice ed efficace in cui si racchiudono i principali fondamentali: conduzione, trasmissione e tiro. Eventualmente si può aggiungere il controllo prima del tiro. I due giocatori partono insieme ed arrivati al cinesino passano la palla al compagno di fronte mettendolo in condizione di poter tirare di prima.Leggi di più
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